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Bem estar e Integração

Mudanças pós-pandemia: os impactos do Coronavírus em nossas rotinas!

Desde fevereiro deste ano, quando o Brasil confirmou o primeiro caso de COVID-19 no estado de São Paulo, medidas emergenciais…

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Área de lazer em condomínio: quais as vantagens?

O estilo de vida contemporâneo remodelou comportamentos e, consequentemente, as pessoas estão se tornando mais exigentes com as urbanizadoras. Logo,…

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Saiba quais os benefícios do yoga para o corpo e para mente!

Você sabia que o yoga tem origem milenar? Desde muitos séculos atrás, essa prática envolve exercícios de respiração, meditação, postura…

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Conheça os assistentes virtuais inteligentes e as suas vantagens!

“Ok, Google!” e “e aí, Siri?” são dois cumprimentos que você pode ter usado ou visto alguém utilizando. Essas chamadas…

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Entenda como é possível simplificar vida com as nossas dicas!

Com os dias corridos de hoje e a rotina estressante que boa parte das pessoas enfrenta nos grandes centros urbanos,…

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7 vantagens de residir em um condomínio com espaço fitness

A valorização da boa saúde e o incentivo à prática de atividades físicas estão sendo cada vez mais celebradas em…

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Férias em Aracaju: 5 alternativas para curtir em casa!

Para quem for desfrutar das férias em Aracaju, há diversas alternativas para curtir com amigos e familiares sem precisar fazer…

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Entenda importância de organizar a mente, o corpo e a casa!

O bem-estar e a qualidade de vida em casa dependem de fatores como a organização da rotina, planejamento das atividades…

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Conheça 5 vantagens de residir em um bairro com área verde

Morar em cidades, principalmente em capitais, pode ser bastante estressante. As selvas de pedra, com toda a sua densidade na…

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8 dicas para um happy hour incrível em casa

Com a rotina estressante que a grande maioria das pessoas tem nos dias de hoje, separar alguns momentos de diversão…

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